zondag 18 maart 2012

Zwoegen loont !

Vier keer trainen in een week loont ... Voor de statistieken ...
Vandaag net geen 15 km in 1u35 aan een gemiddelde hartslag van 145 ! Girl power ....  Heb es goe geroepen van contentement ... Da mag al es :o)) En voor de diĆ«tisten onder ons 966 caloriekes verbrand ... Zaaaaaaalig !!!!!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen